samedi 31 mars 2012

Trail des Glaisins

Temps réel : 4h37mn44s
29,30 kms
1509m D+

Terminer les Glaisins ! Tel était mon objectif de cette course.

Après mon entorse à la cheville ici même l'an dernier, je me devais de faire ce trail en entier !
Par contre en ce début de saison, j'ai un problème au genou... mais ça m'a pas gêné.

Je manquais évidemment d'entrainement, j'ai fais cette course comme une sortie longue.

Un peu dur du 17 au 20ème km., sans faire un temps extraordinaire, j'ai pu finir assez bien.

Le lendemain, récupération à Valleiry lors de la course du Vuache.
15 kms
1h28
La moitié du parcours avec Dorine.