14,5 kms - 1h10'08"
71/120 au scratch - 33/56 HV1
12,4 km/h
4'50" mn/km
7ème participation pour ma famille et moi-même à cette belle course du Vuache.
Et même si les lots ne sont plus des œufs en chocolats mais des pommes et du jus de pomme, cela reste une course sympa et conviviale.
C’est grippé et pas vraiment convaincu par cette première course de la saison que je me présente au départ. Pas de pression donc, je verrai bien comment je me sentirai… Je sais que cette course de 15kms n’est pas forcement très adapté à mes entrainements trail du moment.
Beau temps et douceur printanière pour cette première course. Je pars donc calmement, ne pas me mettre dans le rouge comme d’habitude… Je me sens bien, la première montée est bien avalée, comme toute la boucle d’ailleurs, je me sens super bien, c’est cool !
Pour la seconde boucle, plus longue et plus dure, avec une belle montée, je pars avec quatre autres coureurs, je me demande si je les suis, j’hésite, peur de me griller… et puis finalement c’est moi qui prend le groupe à mon compte et qui les « emmènent » jusqu’au pied de la côte, après je verrais bien.
Depuis mes entrainements trails avec Ana, je suis bien dans les côtes, je les gère bien et c’est encore en accélérant que j’arrive à mener ce groupe.
Derrière cela arrive difficilement à suivre. Je suis assez content car finalement je me sens super bien. Une fille arrive à mes côtés, on prend chacun des relais, c’est sympa, ça nous motive et ça nous fait avancer plus vite.
Après il va me rester à gérer la descente et quelques zones de plats, j’aimerai finir devant ce groupe !
Je réussis à garder quelques mètres d’avance et c’est sans me retourner que je finis juste devant. On se congratule, la fille est super contente de la course qu’on vient de faire, moi aussi ! 1h10’08 meilleur temps que l’année dernière, super !
