Trail des 3 Châteaux

9 et 10 mars :

Trail des 3 Châteaux (Le Creusot)

Samedi en nocturne : 20 kms - 420 m D+ - 2h21

Dimanche : 35 kms - 690 D+ - 5h07

Total : 55 kms - 7h28

Site : Trail des 3 Chateaux
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Première course de la saison, on se déplace au Creusot pour le week-end, avec Valy, Patricia et Gilles.

Les filles font la rando du dimanche, avec Gilles on fait la course en deux étapes, le samedi 20 kms en nocturne, et le lendemain, 35 kms.

Temps extrêmement doux pour la saison !

Pas beaucoup d'entrainement, j'y vais donc cool, sans pression, bien géré les deux courses. 55 kms du week-end, content ! et 1 point our l'UTMB.

Rando neige dans la Mandallaz

Le 26 janvier 2013

Il a beaucoup neigé !
En pleine rééducation de mon genou, randonnée avec Valy sur les chemins de la montagne par une belle journée ensoleillée.

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